L’Ayurvéda fait partie du système de santé global millénaire de l’Inde. Il vise à équilibrer les constitutions (Doshas : vata, pitta, kapha) de la personne pour un bien-être général. Le massage est un des multiples composants de cette science.
Le massage Abhyanga équilibre les 3 Doshas par des mouvements à la fois harmonisants et stimulants. Il se pratique avec des huiles tièdes à base de mélange et de macérations de plantes.
L’Abhyanga stimule les systèmes cardio-vasculaire, lymphatique, neurosensoriel. Il diminue le stress, les états dépressifs, efface fatigue et tensions musculaires, permet une remise en forme générale, un ressourcement, procure bien-être et sérénité.
Horaires
Sur rendez-vous.
Tarifs
massage abhyanga (1h30) : 85 €
Lieu
YOGA & ESPACE BIEN-ÊTRE
128 route de Choudans
01630 St Jean de Gonville
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