Massage pré ou post-natal issu de l’Ayurvéda

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L’Ayurvéda fait partie du sytème de santé global millénaire de l’Inde. Il vise à équilibrer les constitutions  (Doshas : vata, pitta, kapha) de la personne pour un bien-être général. Le massage est un des multiples composants de cette science.

L’huile de massage utilisée est spécialement adaptée à la période pré-natale ou post-natale. Le massage s’effectue à partir du troisième mois révolu et jusqu’à la fin de la grossesse ou 2 mois après l’accouchement.

Massage de la femme enceinte

Ses bienfaits :

• à la fois relaxant et réénergisant,
• soulage de nombreux inconforts liés à la grossesse : redonne un ventre souple, détendu, évite les sensations de lourdeur dans les jambes, les douleurs du dos, du bassin,
• apporte une détente profonde,
• permet à la mère d’être en relation avec son bébé qui est sensible et réceptif au toucher que reçoit sa maman.

Massage post-natal

Ce massage s’adapte à la période post-partum. C’est un moyen de prendre soin de soi après l’accouchement, dans une période où l’attention de la mère et du couple est beaucoup tournée vers le bébé.