Yoga avancé

Découvrir le fonctionnement de son corps à partir du ressenti, expérimenter les postures et les enchaînements du yoga de l’énergie, le contrôle du souffle, l’enracinement, la perception énergétique, la méditation.

Ces cours ne sont pas adaptés aux débutants ni aux personnes ayant des difficultés physiques importantes.

Horaires année 2020-2021

  • Mardi 19h30-21h
  • Mercredi 18h15-19h45
  • Jeudi 10h15-11h45

Tarifs

270€ + 13€ de cotisation obligatoire à l’association Souffle de vie

Lieu

Centre Culturel Jean Monnet
01630 St Genis-Pouilly

Carte du Centre Culturel Jean Monnet
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TÉMOIGNAGE

Judith B. : La pratique hebdomadaire du yoga avec Magali, depuis plus de 15 ans, m’aide à vivre le quotidien de façon plus sereine et je lui en suis très reconnaissante. Chaque cours est une découverte et nous permet de travailler en douceur mais efficacement, chaque partie de notre corps. Magali sait être à notre écoute pour nous conseiller afin d’améliorer notre pratique au fil du temps, ce qui est très apprécié.  

Inscription en ligne directement sur souffle-de-vie.org