Sans oublier les fondamentaux du yoga, ce cours est adapté aux séniors et aux personnes ayant des difficultés physiques. Les exercices très variés sont adaptés selon la problématique de chaque personne.
Horaires année 2019-2020 :
- Mercredi 10h15-11h45
Lieu :
Centre culturel Jean-Monnet 01630 Saint-Genis Pouilly
Tarifs :
Année 2019-2020 : 270€ + 13€ de cotisation obligatoire à l’association Souffle de vie